2歳5ヶ月ごはん
2019年04月12日
DAY742☆2歳5ヶ月のごはん
息子のお寿司リクエストで外食🍣
ちょこちょこお買い物も行きました🚘
夜は豆まきも👹我が家は息子も含めて全員順番で鬼です😂
夕食は少しだけ節分仕様に🍽でも用意したのに椅子に座らない息子🐒少し前までお菓子ー！と怒ってたのに💦
なんと38.8℃の熱発です😭
結局バナナだけなんとか食べて夕食は丸々お残し💔
Breakfast
𓎩（Breakfast) 8:00
☆鮭の和風だし粥
（ご飯100g/鮭のピカタ/湯/和風だしBF/醤油）
☆キャベツの塩昆布あえ
☆ソーセージとエリンギの塩炒め
☆十六茶
Lunch
𓎩（Lunch）12:30 外食
☆たまごのお寿司
☆うどん
☆ポテト
Dinner
𓎩（Dinner）18:00
☆鬼のおにぎり
（ご飯100g/のり/チーズ/かつおぶし）
☆小松菜のたまご炒め
☆チキンカツ
☆枝豆
☆野菜のおみそ汁
（ミックス野菜40g/湯/みそ玉）
☆十六茶
《今の食事量の目安𓎩》
炭水化物→100g🍚
蛋白質→魚や肉なら30〜40g🍖🐟 豆腐なら30g乳製品なら150g🐮 卵(全卵)1/2個分🥚 (この組み合わせ)
ビタミン・ミネラル→40〜60g🍅
DAY741☆2歳5ヶ月のごはん
仕事だったので保育園へ🐥
夜はパパにお任せして、弟の赤ちゃんに会いに行きました👶✨
新生児かわいかった♡
早く息子と会わせてみたいな♪どんな反応するか楽しみ😊
Breakfast
𓎩（Breakfast) 6:50
☆バナナ蒸しパン
☆ツナとチーズのおやき
☆キャベツの塩昆布あえ
☆ヨーグルト
☆十六茶
Lunch
𓎩（Lunch）11:30 保育園給食
☆チキンライス
☆ブロッコリーサラダ
☆バナナ
Dinner
𓎩（Dinner）17:50
☆チキンカツカレー
（ご飯100g/チキンカツ/こどものためのレトルトカレー）
☆小松菜のたまご炒め
☆にんじんのごまあえ
☆野菜スープ
（ミックス野菜40g/野菜だし40g）
☆十六茶
《今の食事量の目安𓎩》
炭水化物→100g🍚
蛋白質→魚や肉なら30〜40g🍖🐟 豆腐なら30g乳製品なら150g🐮 卵(全卵)1/2個分🥚 (この組み合わせ)
ビタミン・ミネラル→40〜60g🍅
DAY740☆2歳5ヶ月のごはん
今日も登園🐒
朝食はなかなか食べなくて時間かかりました💦夕食はほぼ完食🍽
仕事終わって、リハビリ行って、お迎え行って、ご機嫌とりながらご飯作って、一緒に食べて、お風呂の準備して、お風呂入れて、歯磨きして、寝かしつけして、一緒に寝落ちして、22時過ぎに起きて、明日の保育園の準備と片付け！自分が寝るのは1時頃😪
寝落ちがなければもう少し自分の時間があるのに、どうしても寝ちゃう💦
Breakfast
𓎩（Breakfast) 6:30
☆鮭ご飯
（ご飯100g/鮭のピカタ）
☆ソーセージとエリンギの塩炒め
☆豆腐のおみそ汁
（豆腐/湯/みそ玉）
☆麦茶
Lunch
𓎩（Lunch）11:30 保育園給食
☆ご飯
☆栄養きんぴら
☆マカロニサラダ
☆すいとん
Dinner
𓎩（Dinner）18:20
☆おにぎらず
（ご飯100g/のり）
☆豚肉ときのこの照り焼き
☆にんじんのごまあえ
☆さつまいものおみそ汁
（さつまいも/湯/みそ玉）
☆麦茶
《今の食事量の目安𓎩》
炭水化物→100g🍚
蛋白質→魚や肉なら30〜40g🍖🐟 豆腐なら30g乳製品なら150g🐮 卵(全卵)1/2個分🥚 (この組み合わせ)
ビタミン・ミネラル→40〜60g🍅
DAY739☆2歳5ヶ月のごはん
保育園へ🐥
インフルエンザでお休みの子がたくさんいるみたいです💦お迎えに行ってもいつもの半分以下の人数でした！来月の発表会、無事に出られるといいな...
今日はあまり夕食食べてくれませんでした🍽
今月の測定★身長84.4cm、体重11.7kg
Breakfast
𓎩（Breakfast) 6:30
☆バナナ蒸しパン
☆パンプキンポテト
☆玉ねぎのカレースープ
☆麦茶
Lunch
𓎩（Lunch）11:30 保育園給食
☆ご飯
☆たらのホイル焼き
☆お豆のサラダ
☆大根とベーコンのスープ
Dinner
𓎩（Dinner）18:20
☆じゃこと小松菜のチャーハン
☆わかめと大根のナムル
☆野菜のおみそ汁
（ミックス野菜40g/湯/みそ玉）
☆プチダノン
☆麦茶
《今の食事量の目安𓎩》
炭水化物→100g🍚
蛋白質→魚や肉なら30〜40g🍖🐟 豆腐なら30g乳製品なら150g🐮 卵(全卵)1/2個分🥚 (この組み合わせ)
ビタミン・ミネラル→40〜60g🍅
DAY738☆2歳5ヶ月のごはん
仕事がお休みだったので、息子も保育園お休みしました💡
ちょっと用があったので付き合ってもらって、ご褒美に息子が最近お気に入りだという「おにのパンツ」の絵本を買いました👹
「ママ歌ってー」とおにのパンツをエンドレス😂
ご飯もちゃんと食べてくれました🍽
Breakfast
𓎩（Breakfast) 7:40
☆コーンフレーク
（コーンフレーク/牛乳）
☆ソーセージとエリンギの塩炒め
☆ツナとチーズのおやき
☆ゼリーもも
☆麦茶
Lunch
𓎩（Lunch）11:30
☆チキントマトピラフ
☆小松菜のたまご炒め
☆ポテト
☆コンソメスープ
（ミックス野菜40g/湯/コンソメBF）
☆ヨーグルト
Dinner
𓎩（Dinner）18:00
☆ご飯(100g)
☆ささみカツ
☆キャベツの塩昆布あえ
☆豆腐のおみそ汁
（豆腐/湯/みそ玉）
☆いちご
☆麦茶
《今の食事量の目安𓎩》
炭水化物→100g🍚
蛋白質→魚や肉なら30〜40g🍖🐟 豆腐なら30g乳製品なら150g🐮 卵(全卵)1/2個分🥚 (この組み合わせ)
ビタミン・ミネラル→40〜60g🍅
