2歳3ヶ月ごはん
2019年03月11日
DAY680☆2歳3ヶ月のごはん
保育園へ🐥
今日の食事はいまいち🍽半分くらいでごちそうさま🙏
仕事帰りにリハビリ寄ってお迎えだったので、少し遅めだったけど、私を見つけた瞬間にこっとして手をふってくれて、この時間が好きです😊
Breakfast
𓎩(Breakfast) 6:40
☆バナナパウンドケーキ
☆ポテトサラダ
(じゃがいも30g/ミックス野菜35g/マヨネーズ)
☆ほうれんそうのクリームスープ
☆水
Lunch
𓎩(Lunch)11:30 保育園給食
☆ご飯
☆白菜とブロッコリーのシチュー
☆コーンサラダ
☆みかん
2019年03月04日
DAY679☆2歳3ヶ月のごはん
今日はおでかけ🚘外食しながら✨
アンパンマングッズが欲しくてついついすかいらーくグループに😂
午後は小さな遊園地へ🎡帰る時「まだあそぶー!」と大泣きだったのに、車乗ったら速攻で入眠(笑)
夕食後はナイトミュージアムへ🔥
すごく混んでたけど、キラキラできれいでした😊
食欲はまあまあ🍙
Breakfast
𓎩(Breakfast) 7:30
☆カニパン
☆バナナ
☆コンソメスープ
(ミックス野菜35g/湯/コンソメBF)
☆プチダノンもも
☆水
Lunch
DAY678☆2歳3ヶ月のごはん
今日は仕事だったので息子はパパにお願い🙏
いとこと遊びに行ったようです😊
お昼寝しなかったようですぐに寝てくれました✨
おかげでストック作りが早くはじめられて、日付が変わる前にはおしまい♡
Breakfast
DAY677☆2歳3ヶ月のごはん
今日は仕事終わりにリハビリだったので、お迎えはばーばにお願い🙏
「じーじばーば楽しかったねぇ」と嬉しそうでした✨
今朝は4時に起きて💩3回!笑。すっきりしてからまたおやすみ😴
食欲はまあまあ🐒
保育園での今月の測定は、
身長83.2cm★体重11.2kgでした👦
Breakfast
𓎩(Breakfast) 6:35
☆トースト
☆コーン入りマッシュポテト
☆りんごの甘煮
☆ヨーグルト
☆ほうじ茶
Lunch
𓎩(Lunch)11:30 保育園給食
☆ご飯
☆筑前煮
☆キャベツときゅうりのおかか和え
☆小松菜とかぶのみそ汁
DAY676☆2歳3ヶ月のごはん
今日は仕事の終わりが遅かったので、息子のお迎えはパパにお願い🙏
帰りにスーパーに寄ってきたようで、今日はドーナツを食べてきたようです😑🗯
Breakfast
𓎩(Breakfast) 6:35
☆たまご蒸しパン
☆キャベツナ煮
☆コーンクリームスープ
☆麦茶
Lunch
𓎩(Dinner)18:45
☆豚丼
(ご飯100g/豚肉のマヨ焼き)
☆さつまいものはちみつレモン煮
☆にんじんのきんぴら
☆野菜スープ
(ミックス野菜35g/野菜だし40g)
☆ほうじ茶
《今の食事量の目安𓎩》
炭水化物→100g🍚
蛋白質→魚や肉なら30〜40g🍖🐟 豆腐なら30g乳製品なら150g🐮 卵(全卵)1/2個分🥚 (この組み合わせ)
ビタミン・ミネラル→40〜60g🍅