1歳5ヶ月ごはん

2018年11月23日

DAY377☆1歳5ヶ月のごはん

2018.2.3(1歳5m30d)

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今日はパパがおでかけだったので、庭遊び🐒

まだ雪も少し残ってたので泥だらけ😂

でも動き回れて楽しそうでした💡

夜は恵方巻き代わりの納豆巻きをおすそ分け👹おいしそうに食べました😋



​Breakfast


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𓎩(Breakfast) 8:00 

☆バナナパンケーキ

☆ソーセージ

☆コンソメスープ

(ミックス野菜30g/湯/コンソメBF)

☆プチダノンりんご

☆麦茶



​Lunch


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𓎩(Lunch)12:00 

☆2色丼

(軟飯100g/鶏そぼろ/たまご/牛乳)

☆オートミールのかぼちゃおやき

☆野菜のおみそ汁

(ミックス野菜30g/湯/おみそしるのもとBF)

☆いちご

☆麦茶



​Dinner


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𓎩(Dinner)18:40 

☆青のりご飯

(軟飯100g/青のり)

☆シチュー

☆ピザ風おやき

☆納豆巻き

☆麦茶



《今の食事量の目安𓎩》

炭水化物→100g🍚

蛋白質→魚や肉なら20〜30g🍖🐟 豆腐なら1/6丁□  乳製品なら100g🐮  卵(全卵)1/2個分🥚 (この組み合わせ)

ビタミン・ミネラル→40〜50g🍅




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DAY376☆1歳5ヶ月のごはん

2018.2.2(1歳5m29d)

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保育園で豆まき👹

息子は泣きながら鬼から隠れて、震える手で鬼からお菓子をもらい、速足で離れて行ったらしいです😂

そして鬼が帰るとにこにこ😊笑

見たかったな😂



​Breakfast


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𓎩(Breakfast) 6:40 

☆ケークサレ

☆シチュー

☆バナナ

☆十六茶



​Lunch


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𓎩(Lunch)11:30  保育園給食

☆軟飯

☆おにさんハンバーグ

☆ブロッコリーとにんじんサラダ

☆大根とねぎのみそ汁



​Dinner


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𓎩(Dinner)18:15 

☆さつまいもご飯

(軟飯100g/さつまいも)

☆はんぺんバーグ

☆ピザ風おやき

☆野菜スープ

(ミックス野菜30g/野菜だし30g)

☆十六茶




《今の食事量の目安𓎩》

炭水化物→100g🍚

蛋白質→魚や肉なら20〜30g🍖🐟 豆腐なら1/6丁□  乳製品なら100g🐮  卵(全卵)1/2個分🥚 (この組み合わせ)

ビタミン・ミネラル→40〜50g🍅





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2018年11月20日

DAY375☆1歳5ヶ月のごはん

2018.2.1(1歳5m28d)

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保育園へ🐥

息子は園でテーブルとか台の下に入りこんでいるらしいです😂

気づくとチョコンといて、覗き込まないと見えないくらいのようです😅

夕食はほぼ完食😊





​Breakfast


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𓎩(Breakfast) 6:45 

☆バナナパンケーキ

☆ピザ風おやき

☆さつまいも

☆コンソメスープ

(ミックス野菜30g/湯/コンソメBF)

☆十六茶




​Lunch


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𓎩(Lunch)11:30  保育園給食

☆軟飯

☆すいとん

☆鮭のねぎ味噌焼き

☆れんこんのサクサクサラダ



​Dinner


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𓎩(Dinner)18:25 

☆おにぎり

(軟飯100g/のり)

☆コロッケ

(じゃがいも40g/鶏そぼろ/パン粉)

☆にんじん、ブロッコリー

☆豆腐のおみそ汁

(豆腐30g/湯/おみそしるのもとBF)

☆十六茶



《今の食事量の目安𓎩》

炭水化物→100g🍚

蛋白質→魚や肉なら20〜30g🍖🐟 豆腐なら1/6丁□  乳製品なら100g🐮  卵(全卵)1/2個分🥚 (この組み合わせ)

ビタミン・ミネラル→40〜50g🍅





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DAY374☆1歳5ヶ月のごはん

2018.1.31(1歳5m27d)

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仕事が休みだったので、息子もお休み💡

まだ体調も本調子じゃないようでよく寝る😪

機嫌もいまいち。

ご飯もあまり食べないけど、お茶はたくさん飲む🍵

はじめてのケークサレ🍽

【ウィンナー】デビュー✨

気に入った様子☺️





Breakfast​


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𓎩(Breakfast) 9:00 

☆そぼろご飯

(軟飯100g/鶏そぼろ)

☆しらす入りたまご焼き

(たまご1個/牛乳/しらす10g/ほうれんそう10)

☆野菜スープ

(ミックス野菜30g/野菜だし30g)

☆麦茶



​Lunch


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𓎩(Lunch)13:00 

☆ケークサレ

☆ポテトサラダ

(じゃがいも20g/ミックス野菜30g/マヨネーズ)

☆バナナ

☆麦茶



​Dinner


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𓎩(Dinner)18:00 

☆シチューご飯

(軟飯100g/シチュー)

☆オートミールのかぼちゃおやき

☆麦茶




《今の食事量の目安𓎩》

炭水化物→100g🍚

蛋白質→魚や肉なら20〜30g🍖🐟 豆腐なら1/6丁□  乳製品なら100g🐮  卵(全卵)1/2個分🥚 (この組み合わせ)

ビタミン・ミネラル→40〜50g🍅





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DAY373☆1歳5ヶ月のごはん

2018.1.30(1歳5m26d)

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保育園へ🐥

家でのご飯はお残しだったけど、保育園ではほぼ完食😂

今日は保育園でお友達にひっかかれて大泣きしたらしい💡ほっぺに跡を残して帰ってきました👦

いろいろ経験して強くなってね✨




​Breakfast


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𓎩(Breakfast) 6:45 

☆バナナパンケーキ

☆オートミールのかぼちゃおやき

☆コンソメスープ

(ミックス野菜30g/コンソメBF/湯)

☆ヨーグルト

☆麦茶



​Lunch


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𓎩(Lunch)11:30  保育園給食

☆黒糖食パン

☆ミネストローネ

☆ツナのクリーム煮

☆切干大根とハムのサラダ



​Dinner


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𓎩(Dinner)19:00 

☆ふりかけご飯

(軟飯100g/ふりかけ)

☆野菜のおみそ汁

(ミックス野菜30g/ほうれんそう10g/湯/おみそしるのもと)

☆ソーセージ

☆にんじん、ブロッコリー

☆みかん

☆麦茶




《今の食事量の目安𓎩》

炭水化物→100g🍚

蛋白質→魚や肉なら20〜30g🍖🐟 豆腐なら1/6丁□  乳製品なら100g🐮  卵(全卵)1/2個分🥚 (この組み合わせ)

ビタミン・ミネラル→40〜50g🍅



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