1歳0ヶ月ごはん

2018年11月02日

DAY224☆1歳0ヶ月のごはん

2017.9.3(1歳0m30d)

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今日もよく食べられました🐒✨

夜はピラフに挑戦!

小さな鍋にバターを少量入れて、解凍した野菜を炒めて、そこに解凍した軟飯も一緒に炒める。少しコンソメを入れて味付け💡

いい匂いでした😊




​Breakfast


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𓎩(Breakfast)7:30 

☆ミルクパン

☆ポテマカサラダ

(じゃがいも10g/マカロニ10g/ミックス野菜洋25g/マヨネーズ)

☆コンソメスープ

(ミックス野菜洋25g/湯/コンソメBF)

☆プチダノンりんご

☆麦茶



​Lunch


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𓎩(Lunch)11:15 

☆お好み焼き

☆大根もち

☆おみそ汁

(ミックス野菜和25g/ごぼう10g/湯/おみそしるのもと)

☆麦茶



​Dinner


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𓎩(Dinner)18:30 

☆ピラフ

(軟飯100g/ミックス野菜洋25g/コンソメ/バター)

☆豆腐ハンバーグ

☆マカロニケチャップ

(マカロニ10g/ケチャップ)

☆麦茶



《今の食事量の目安𓎩》

炭水化物→90g🍚

蛋白質→魚や肉なら15〜20g🍖🐟 豆腐なら1/6丁□  乳製品なら100g🐮  卵(全卵)1/2個分🥚 (この組み合わせ)

ビタミン・ミネラル→40〜50g🍅





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DAY223☆1歳0ヶ月のごはん

2017.9.2(1歳0m29d)

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今日も少し咳はしてるけど元気✨

いとこにも少し会ってきました😊お姉ちゃん3人いつもかわいがってくれて嬉しい💕

今日は1歳からのノンエッグマヨネーズを使ってみました🥚少し不思議そうな顔😂




​Breakfast


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𓎩(Breakfast)7:45 

☆みそおじや

(軟飯100g/ミックス野菜和25g/ごぼう10g/たら10g/湯/おみそしるのもと)

☆鮭と野菜のおやき

(マヨネーズも)

☆バナナ(30g)

☆麦茶



​Lunch


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𓎩(Lunch)11:15 

☆とうふハンバーグランチ(BF)

☆プチダノンりんご

☆麦茶



​Dinner


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𓎩(Dinner)18:50 

☆軟飯100g

☆和風おろしハンバーグ

(ハンバーグ/大根おろし10g/醤油)

☆とうふのおみそ汁

(豆腐15g/ミックス和25g/湯/おみそしるのもと)

☆麦茶



《今の食事量の目安𓎩》

炭水化物→90g🍚

蛋白質→魚や肉なら15〜20g🍖🐟 豆腐なら1/6丁□  乳製品なら100g🐮  卵(全卵)1/2個分🥚 (この組み合わせ)

ビタミン・ミネラル→40〜50g🍅







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DAY222☆1歳0ヶ月のごはん

2017.9.1(1歳0m28d)

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今日はお熱もなく、落ち着いてたけど私が有給だったので息子も大事をとって保育園お休みにしました🐥

そしてお家へ🏠単身赴任中のパパも帰ってきて嬉しいね👶✨

【マカロニ】デビュー💡

便利だからこれから使おう♪

そして、カレーの王子様もデビューしました🤴🍛カレーは保育園で食べてたけど、早く食べさせてみたかった☺︎量も多いかと思ったけど、ぱくぱく食べてくれました😋

カレーの王子様の中は初めて食材がいっぱい!【デーツ】【しょうが】【セロリ】【にんにく】【プルーン】【ブルーベリー】【パイナップル】これがきっと初めて💡

カレー系はあると便利♡また常備しておこう☺︎





​Breakfast


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𓎩(Breakfast)6:30 

☆野菜パン

☆コンソメスープ(マカロニ入り)

(ミックス野菜洋25g/コンソメ/マカロニ5g​ new

☆バナナ(30g)

☆ほうじ茶



​Lunch


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𓎩(Lunch)11:45 

☆カレーライス

(軟飯100g/カレーの王子様BF)

☆野菜のおひたし

(ミックス野菜洋25g/かつお節/醤油)

☆バナナ(30g)

☆麦茶



​Dinner


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𓎩(Dinner)18:10 

☆軟飯100g

☆豆腐ハンバーグ

☆ポテトサラダ

(じゃがいも20g/ミックス洋25g)

☆プチダノンりんご

☆麦茶



《今の食事量の目安𓎩》

炭水化物→90g🍚

蛋白質→魚や肉なら15〜20g🍖🐟 豆腐なら1/6丁□  乳製品なら100g🐮  卵(全卵)1/2個分🥚 (この組み合わせ)

ビタミン・ミネラル→40〜50g🍅






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DAY221☆1歳0ヶ月のごはん

2017.8.31(1歳0m27d)

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体調不良で保育園はお休み🐥

午前は私、午後はばーばがお休み💡

今月保育園何回行けたんだろう😂

朝ごはんのおやきは、もも🐕に向けて投げてた😂ももちゃん大喜び💧

夜はワンディッシュにしちゃったので、なんだかスカスカ...😳





​Breakfast


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𓎩(Breakfast)7:55 

☆軟飯(100g)

☆ビーフシチュー(BF)

☆鮭と野菜のおやき

☆ほうじ茶



​Lunch


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𓎩(Lunch)11:55 

☆雪国まいたけごはんランチ(BF)

☆ほうじ茶



​Dinner


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𓎩(Dinner)18:10 

☆クリームパスタ

(スパゲティ70g/シチュー100g/ミックス野菜洋25g)

☆桃

☆ほうじ茶



《今の食事量の目安𓎩》

炭水化物→90g🍚

蛋白質→魚や肉なら15〜20g🍖🐟 豆腐なら1/6丁□  乳製品なら100g🐮  卵(全卵)1/2個分🥚 (この組み合わせ)

ビタミン・ミネラル→40〜50g🍅





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DAY220☆1歳0ヶ月のごはん

2017.8.30(1歳0m26d)

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【ごぼう】デビュー✨

今日はお休みだったのでお家に帰ってきました🏠

そしてまたまた熱😭🔥

今度は中耳炎の疑い👂

ひどくならないといいな...

お昼寝たくさんしてから、ゆっくりめのお昼🍽

食欲はあるみたいで安心☺️





​Breakfast


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𓎩(Breakfast)8:00 

☆煮込みうどん

(うどん乾麺20g/ミックス野菜和25g/たら15g/和風だしBF)

☆ごぼう(5g)​new

☆大根もち

☆ほうじ茶



​Lunch


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𓎩(Lunch)13:45 

☆お好み焼き

☆かぼちゃのポタージュ

(かぼちゃ30g/牛乳30g)

☆バナナ(30g)

☆ほうじ茶



​Dinner


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𓎩(Dinner)18:25 

☆ハンバーグドリア

(軟飯100g/シチュー100g/ハンバーグ/ミックス野菜洋25g)

☆バナナきなこ

(バナナ30g/きなこ)

☆ほうじ茶



《今の食事量の目安𓎩》

炭水化物→90g🍚

蛋白質→魚や肉なら15〜20g🍖🐟 豆腐なら1/6丁□  乳製品なら100g🐮  卵(全卵)1/2個分🥚 (この組み合わせ)

ビタミン・ミネラル→40〜50g🍅






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