DAY227☆1歳1ヶ月のごはんDAY229☆1歳1ヶ月のごはん

2018年11月03日

DAY228☆1歳1ヶ月のごはん

2017.9.7(1歳1m3d)

IMG_0499


今日も無事に保育園🐥

ご飯ももりもり食べてます🍽食べるペースが早いのがちょっと気になるけど、大きなお口を開けて待ってます😮

しらすとチーズのおやきは好きみたいで、ワンワン🐶にもあげません😂




​Breakfast


IMG_0484

𓎩(Breakfast)6:15 

☆みそおじや

(軟飯90g/ミックス野菜和25/湯/おみそしるのもと)

☆しらすとチーズのおやき

☆プチダノンりんご

☆ほうじ茶



​Lunch


IMG_0496

𓎩(Lunch)11:30 保育園給食

☆軟飯

☆さつまいもとまぐろのあんかけ煮

(さつまいも、まぐろ、にんじん、ピーマン、ケチャップ、片栗粉)

☆にんじんと玉ねぎのみそ汁

(にんじん、玉ねぎ、味噌、昆布だし)



​Dinner


IMG_0488


𓎩(Dinner)17:55 

☆マカロニミートソース

(マカロニ70g/ミートソース)

☆野菜スープ

(ミックス野菜洋25g/塩/湯)

☆バナナ(30g)

☆ほうじ茶




《今の食事量の目安𓎩》

炭水化物→90g🍚

蛋白質→魚や肉なら15〜20g🍖🐟 豆腐なら1/6丁□  乳製品なら100g🐮  卵(全卵)1/2個分🥚 (この組み合わせ)

ビタミン・ミネラル→40〜50g🍅





kanatanogohan at 11:29│Comments(0)1歳1ヶ月ごはん | 離乳食後期

コメントする

名前
 
  絵文字
 
 
DAY227☆1歳1ヶ月のごはんDAY229☆1歳1ヶ月のごはん